Drinken registreren
Hoeveel heb je gedronken?
1Glas
2Glazen
Aanbevolen drinkschema
8uBij ontbijt
12uBij middageten
16uLate namiddag
20uBij avondeten
Doel: 400-500ml (2 glazen) per drinkmoment
Volg je hydratatie
Hoeveel heb je gedronken?
Doel: 400-500ml (2 glazen) per drinkmoment